175名醫(yī)務(wù)工作者無償獻血4萬毫升，獻血有益健康

　　無償獻血是一項崇高的社會公益事業(yè)，每捐出一份血液，就能多挽救一個生命，醫(yī)務(wù)工作者深知血液珍貴和獻血的意義，每一次無償獻血，他們都沖在最前面，2023年8月25日上午，海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院組織員工進行2023年下半年無償獻血活動，秀英院區(qū)、府城院區(qū)共有175名醫(yī)務(wù)工作者及行政后勤人員參與，獻血總量共40600毫升！

　　獻血現(xiàn)場，有多年堅持獻血的“老面孔”，也有不少“新鮮血液”。每次獻血車上，我們都能看到醫(yī)教部主任余蘭的身影，這次也不例外，她是一名黨員，無償獻血更是她堅守了十多年的事情，從大學(xué)時代到現(xiàn)在風(fēng)雨無阻，光血小板就獻了三次，她是一名檢驗人，最能體會缺血時急需“救命血”的心情，所以只要醫(yī)院組織獻血，她都會身先士卒帶頭獻血，同時也身體力行影響著身邊的人一起參與獻血。

　　月子中心副護士長張真真不僅自己主動獻血，還動員月子中心的護士、月嫂們積極參與，“獻血后以為會虛弱頭暈，沒想到自己一整天都精神抖擻！”張真真笑著說。月子中心的護士小芬每次獻血都害怕扎針，但這次體驗感卻十分好，她說，血站護士小姐姐扎針技術(shù)真棒，自己一點都沒感覺到疼！

　　除此以外，在現(xiàn)場還有很多同事感動著我們，此次獻血活動吸引了急診科、產(chǎn)科、兒?？?、月子中心等多位醫(yī)護人員及行政后勤人員紛紛加入，獻血現(xiàn)場熱鬧卻有序。兒?？脐毯?、急診科蔣新華等百忙之中抽空前來獻血，又匆匆趕回工作崗位，已經(jīng)記不清她們是第幾次前來獻血了，但是只要條件允許，他們都愿意挽起衣袖，義不容辭捐獻熱血。

　　醫(yī)護人員每天奮戰(zhàn)在治病救人的一線，他們深知每一滴鮮血對患者的珍貴，他們在積極救治病人的同時，踴躍參與獻血，以實際行動踐行醫(yī)者使命。

　　今年6月14日是第20個世界獻血者日，我院發(fā)展部連金鑄榮獲2020年至2021年度全國無償獻血奉獻獎金獎、客服部文慧榮獲2020年至2021年度全國無償獻血奉獻獎銅獎。他們都已經(jīng)堅持20多年無償獻血，在海南獻血量分別達(dá)23800ml和6500mL。

　　海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院每年都會組織兩次無償獻血活動，為緩解臨床用血壓力略盡綿薄之力，至今已有近千名員工累計無償獻血30萬毫升以上，他們用生命影響生命，奉獻屬于現(xiàn)代婦兒的滿腔熱血。

　　獻血小科普

　　1、獻血對身體有影響嗎？

　　世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，一個健康的成年人，獻血不超過自身總量的13％，對身體就是沒有影響的。我們?nèi)梭w內(nèi)的總血量大約是體重的7％-8％，那么一個50KG的成年人，全身的總血量大約是3500毫升-4000毫升。按照國家的獻血標(biāo)準(zhǔn)，如果一次獻血400毫升，僅占自身總血量的10％。低于世界衛(wèi)生組織的13％的安全標(biāo)準(zhǔn)線。所以獻血不會對自身健康產(chǎn)生影響。

　　2、獻血會變瘦嗎？

　　獻血是不會引起體重下降的，一般來說體重下降是在之前的1~3周之內(nèi)消耗的。但是由于血容量有所下降，身體本身再次造血也會消耗一定的血容量，所以體重波動在1千克左右是正常的噢。

　　3、夏季高溫適合獻血嗎？

　　因為在高溫氣候中，人極易出現(xiàn)疲倦、乏力、食欲不振、睡眠不足等現(xiàn)象，于是有人認(rèn)為獻血會傷元氣、傷身體，有損健康。那么，夏季獻血真的會對健康造成影響嗎？

　　其實，夏日獻血不僅不會對人體產(chǎn)生危害，同時可保持較旺盛的新陳代謝，促進血細(xì)胞再生，可使血液粘稠度明顯降低，血液流速加快，從而緩解或預(yù)防高粘血癥，氧釋放充分，使人感到身體輕松，頭腦清醒，精力充沛。

　　你知道嗎？適量獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血功能，使其始終保持青春時期的造血狀態(tài)，還可以防止動脈硬化等心腦血管疾病。（部分內(nèi)容來源于海南獻血）