妊娠期測(cè)血糖 如何減輕疼痛？

　　在產(chǎn)檢過程中，部分孕媽檢查出妊娠期糖尿病，醫(yī)生建議孕媽監(jiān)測(cè)血糖，但每次測(cè)血糖都會(huì)有不同程度的疼痛感。

　　問：有什么妙招可以讓測(cè)血糖的孕媽減輕疼痛嗎?

　　答：測(cè)血糖也沒有我們想像中的那么疼，掌握一下4點(diǎn)妙招，遠(yuǎn)離測(cè)血糖的疼痛。

　　1、乙醇完全發(fā)揮干后再采血，因?yàn)榫凭窗l(fā)揮干時(shí)采血附著在皮膚上的乙醇會(huì)刺激。

　　2、調(diào)整采血針的深度，對(duì)于皮膚比較嫩的手指，可把采血針深度調(diào)至2刻度。

　　3、消毒后輕輕從手指根部向指尖方向按摩，或者采血前手低垂搓手甩手或溫水泡手1分鐘，加速血液循環(huán)，這種方法可以確保手指尖的血液是充足的，保證一次能采夠足量的血，減輕疼痛感。

　　4、選擇手指末端側(cè)面的部位進(jìn)行采血，其中無(wú)名指靠近小指一側(cè)的神經(jīng)分布較少，疼痛感較輕。

　　希望每個(gè)糖媽媽都能知道這些測(cè)血糖的技巧，輕松測(cè)血糖。